好きなことだってなんだって、健康だからこそできること。

 

テルミーもせずに自分の体も放り出して、

中津までセルフマガジン作りに集中してたから

ながーい自慢の首や肩、頭や目にだいぶ疲れが溜まってきていました。

少し落ち着いて、自分にテルミーをかけました。

朝からテルミーの香りとゆったりした時間に癒されました。

まずは自分の調子を整えてから、

周りに気を遣わなくてはね。

＊＊＊温熱刺激療法イトオテルミーについて＊＊＊

＜効果・効能＞

　　テルミーの温熱刺激は、自然治癒力に活力を与え、こころとからだを

　　癒します。温熱刺激作用によって、全身の疲労回復、筋肉のこりと

　　痛みの緩解、胃腸の働きを活性化させる効果があります。

＜代表的症状＞　※こんな不調がやわらぎます。

　　　・全身症状

発熱、微熱の継続、不眠、疲労、むくみ、冷え、二日酔い

　　　・頭、顔の症状

頭痛、目の疲れ、鼻がつまる

　　　・胃腸の症状

胃のもたれ、便秘、下痢

　　　・首、肩、腰の症状

肩のこり、腰痛

　　　・手、足の症状

肘の痛み、手首の痛み、膝の痛み

　　　・皮膚の症状

皮膚のかゆみ、吹き出もの

　　　・こころが関係する症状

イライラする、食欲不振

　　　・外傷

すり傷、切り傷

※注意事項

　　イトオテルミー療法を過信しすぎず、医療の適期を失わないことが大切です。

　　症状の継続、または増強が見られた場合には、すぐに医師の診察を受けましょう。

■温熱刺激療法イトオテルミー(気になった方はぜひ、メッセージください。） 
　http://www.ito-thermie.or.jp/remedy/ 

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