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自撮り、自然な笑顔を求めて孤独な戦い。

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長い道のりだったー。 
セルフマガジンもそこそこに、名刺を作ってたらだいぶ時間かかっちゃった。 


なれない自撮り、どうやって撮ったらいいかって結構話題にのぼっていますね。
家族や親しい人にカメラの向こう側にいてもらったらいいという案。 


じつはね、私は家族に見られるのも恥ずかしいんだよ!(笑) 
だってブログ書いたりセルフマガジン作ってるのも見られるのイヤ。 


そんな私が今回どうやったかというとね。 
ずっと、ずっと、歌ってた(笑) 
歌いながら延々シャッターを押し続けた。(ipodtouch使用です)
 


意外にこれがよかったの。
何の歌を歌っていたかと言うと、即興(笑)
 
初めは黙って撮っていたんだけど、
なんと途中で娘と息子の乱入に遭いまして。 


娘がなぜかにわとりの話をし始め、 にわにわ言っているところで、
これはイイ!と気づいて、 
延々とにわにわ~にわとりが~♪、と歌っておりました。 


に、という時に自然に口角が上がりますし、
歌っているということでリラックスも出来ていました!


大量の写真は撮れましたので、ここから好みの写真をピックアップしましたよ。 
家族や友人に撮られるのも恥ずかしいという方、こんな方法もありますよ…。



■温熱刺激療法イトオテルミー(気になった方はぜひ、メッセージください。) 
 http://www.ito-thermie.or.jp/remedy/ 

■かさこ塾@福岡4期 を受講します! 
 http://kasakoblog.exblog.jp/24486162/

■Facebook(友だち申請、いつでもどうぞ。) 
 https://www.facebook.com/aya.maruyama.336 

■twitter(こっそりつぶやきます。フォロー返します。) 
 https://twitter.com/maruyam_aya
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プロフィール

丸山 彩

Author:丸山 彩
締め付けない下着作家
温熱刺激療法イトオテルミー療術師
おむつなし育児アドバイザー

丸山 彩

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かゆみ・冷えから解放される、好きな色、柄の締め付けない下着作家
ぬくもりと刺激で自然治癒力を高める温熱刺激療法イトオテルミー療術師
赤ちゃんの五感を大切にする、おむつなし育児アドバイザー

【プロフィール】
1982年長崎市生まれ。福岡県太宰府市在住。長崎純心大学人文学部比較文化学科卒業。
長崎、東京でIT系企業に勤めた後、2008年結婚を機に福岡へ。
2010年長女を出産、2015年長男を出産。
産院の医師に勧められ、温熱刺激療法イトオテルミーの施術を受け、けがの手当てや病気の予防になり、副作用もなく、家で気軽にできるため興味を持つように。
またこの頃、自然療法や自然育児に興味を持ち、
赤ちゃんが排泄をコントロールできることを知って衝撃を受け、おむつなし育児を始める。
2016年10月おむつなし育児アドバイザー養成講座を受講。
また妊娠中の不調に困っている友人の症状を和らげたいと思ったことがきっかけでイトオテルミー療術資格の勉強を始める。
2017年8月温熱刺激療法イトオテルミー療術師資格を取得。

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【サービスメニュー】

■ふんぱん(綿、ガーゼでお作りしています)
【メニュー】
 ①オーダー:大人用(S,M,L) ¥3,000 子ども用(110-130) ¥1,500
 ・色(赤、ピンク、黄色、緑、青、白、黒 ←綿ガーゼ)
 ・柄(大きな花、細かい花、猫、ハワイアン、水玉、チェックなど)の中から
  お選びいただき、こちらで組み合わせてお作りします。
 ・ひも部分は色・柄。

 ②展示販売:http://cocoata.blog.fc2.com/blog-entry-181.html

 ※お渡しは直接、または郵送。
  郵送の場合は送料がかかりますのでご了承ください。
  クリックポストにて¥164~

 ③手縫いワークショップ ¥4,000
  生地はこちらで用意します。

■温熱刺激療法イトオテルミー
 ・全身施術
  *おとな
   初めての方 25分×2回 ¥5,000 ※モニター価格 ¥4,000
   3回目以降  40分    ¥4,000
  *こども
   未就学児 ¥1,000 (1名追加 ¥500)
   小学生~ ¥2,000 (1名追加 ¥1,000)   

 http://www.ito-thermie.or.jp/

■おむつなし育児
 (おまたすっぽんぽんではなく、なるべくおむつの外で排泄するように
 手助けをしていく育児方法)
 茶話会 ¥500
 講座 ¥3,000(茶話会参加費2回分含む)
 http://omutsunashi.org/

■Facebook
(友だち申請、いつでもどうぞ。)
 https://www.facebook.com/aya.maruyama.336  
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 aya0225★hotmail.co.jp
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